为庆祝“三·八”妇女节,提高干警健康养生意识,提升保健水平、生命质量和身体素质,引导大家树立良好的生活理念和健康的生活习惯,日前,南开法院特别邀请安全健康教育网天津站特约讲师王飞来院作“巾帼助力 一起向未来”健康知识讲座,党组成员、政治部主任郝玲,副院长张雨梅出席,全院女干警参加。
王飞从“三减三健”全民健康生活方式入手,讲解了心脑血管、高血压疾病的危害、症状及防治,各类“职业病”的成因和预防,常见药物及身体重要穴位的知识普及,日常生活中的饮食健康及疫情防控下的个人身体健康维护等,为大家做了全方位的健康知识讲解,内容丰富、紧凑。讲座设置了有奖抢答和现场提问环节,干警参与互动踊跃,现场气氛热烈。
干警聆听讲座后,纷纷表示获益匪浅,学到了很多基础养生和疾病预防的方法,今后不论是在生活中还是工作中,能够进一步科学、有效地增强身心健康,预防各类疾病,以更加充沛的精力为法治建设添砖加瓦。